翔巧房blog

プラモデルやガレージキットの制作過程をUPしています。 最近のメイン素材はプロスカルプ(アニメ系はエポキシ使用)です。

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肥満度UP

体重が一ヶ月で3kg増えた^^;

 製作時間を作る為、
 安い弁当で済ます割合を上げたのが主な原因だと思います。

 市販の弁当は揚げ物が多いので良くないですね。

 外食や中食で野菜を多く摂るのはコスト的に厳しいかも?
とりあえず自炊メインに戻します。
体重が戻るまでは運動もしないと‥。


時間不足

自炊割合を下げる(弁当導入率UP)

肥満率UP

運動に時間を割く

時間不足

 安い弁当で時間を買う作戦は大失敗でしたw

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  1. 2010/03/24(水) 10:33:59|
  2. 雑記
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